Syndrom karpálního tunelu je stav, kdy dochází k stlačení středního nervu procházejícího karpálním tunelem v zápěstí. Toto onemocnění je často spojováno s opakovanou manuální prací nebo držením ruky v nepřirozené poloze po dlouhou dobu.

Hlavní závěry

• Syndrom karpálního tunelu (SKT) je běžné onemocnění postihující zápěstí a ruku.
• Příznaky zahrnují brnění, bolest a slabost v ruce.
• Rizikové faktory zahrnují manuální práci, úrazy a hormonální změny.
• Diagnostika zahrnuje klinické vyšetření a EMG.

Příznaky a symptomy

Brnění a mravenčení

Nejčastějšími příznaky SKT jsou:

• Brnění a mravenčení v prstech.
• Necitlivost v prstech.
• Bolest v ruce a zápěstí.
• Oslabení chápání.

Noční příznaky

• Příznaky se často zhoršují v noci.

Tabulka příznaků SKT

Příznak	Popis
Brnění	Nejčastěji v palci, ukazováku a prostředníku.
Bolest	Může vystřelovat až do ramene.
Oslabení chápání	Problemy s uchopením předmětů.

Rizikové faktory a příčiny

Syndrom karpálního tunelu může mít mnoho příčin, od mechanických požkození až po systémové zdravotní problémy.

Fyzické příčiny

• Opakovaná manuální práce.
• Úrazy zápěstí.

Zdravotní příčiny

• Hormonální změny, například v těhotenství.
• Chronická onemocnění, jako je diabetes.

Tabulka rizikových faktorů SKT

Faktor	Vysvětlení
Manuální práce	Opakované pohyby zápěstí.
Úrazy	Zlomeniny nebo podvrtnutí zápěstí.
Hormonální změny	Těhotenství nebo menopauza.

Diagnostika

Klinické vyšetření

Lékař může na základě fyzikálního vyšetření a anamnézy určit pravděpodobnou diagnózu.

Elektromyografie (EMG)

EMG je důležitá pro potvrzení diagnózy a určení rozsahu poškození nervu.

Tabulka diagnostických metod SKT

Metoda	Popis
Klinické vyšetření	Zahrnuje vyšetření zápěstí a rukou.
EMG	Měření elektrické aktivity nervů.

Léčba a prevence

Léčebné metody

Konzervativní léčba

• Nechirurgické postupy, jako je nošení dlah a fyzioterapie.
• Užívání protizánětlivých léků a kortikoidů.

Chirurgické řešení

• Dekompresní operace karpálního tunelu.
• Ambulantní zákrok s lokální anestezií.

Tabulka léčebných metod SKT

Metoda	Popis
Konzervativní léčba	Dlahy, fyzioterapie, léky.
Chirurgický zákrok	Dekompresní operace zápěstí.

Prevence

Ergonomické úpravy

• Ergonomické pomůcky, jako jsou polštářky pod zápěstí.
• Správné držení těla při práci.

Životní styl

• Pravidelné přestávky při práci.
• Cvičení pro posílení a uvolnění zápěstí a rukou.

Tabulka preventivních opatření SKT

Opatření	Popis
Ergonomické pomůcky	Podložky pod zápěstí, vhodná klávesnice.
Cvičení	Natahování a posilování zápěstí.

Nejčastější otázky (FAQ)

Co způsobuje syndrom karpálního tunelu?

• Opakovaný tlak na střední nerv, úrazy zápěstí, hormonální změny.

Jaké jsou příznaky syndromu karpálního tunelu?

• Brnění, bolest, slabost v prstech a zápěstí.

Je možné SKT úplně vyléčit?

• Konzervativní léčba a operace mohou výrazně zmírnit příznaky nebo je úplně odstranit.

Jak mohu předcházet SKT?

• Ergonomické úpravy pracoviště, pravidelné přestávky a cvičení.

Jak dlouho trvá zotavení po operaci SKT?

• Obvykle několik týdnů, závisí na individuálních faktorech.